وبلاگ
علت جوش های بدن
علت جوش های بدن چیست؟
علت جوش های بدن و جوش های پشت از جمله مشکلات پوستی متداولی هستند که حدود ۱۰ درصد از جامعه با آن ها دست و پنجه نرم می کنند. اگرچه جوش ها معمولاً از دوران بلوغ آغاز می شوند، اما شیوع آن ها در بزرگسالی بیشتر است. نواحی رایج بروز این جوش ها شامل قفسه سینه، گردن، شانه ها، بازوها و حتی باسن می باشد. در علم پوست، این نوع جوش ها به نام "Bacne" شناخته می شوند.
این مقاله به بررسی علت جوش های بدن و روش های درمان آن ها می پردازد تا افرادی که با این مشکل مواجه اند، بتوانند اطلاعات لازم برای کنترل جوش های خود را به دست آورند.همچنین جهت مطالعه مقاله خواص قهوه بری سلامتی بدن وارد لینک شوید.
وارد لینک شوید.
علل ایجاد جوش های بدن
عوامل مشابهی که موجب بروز جوش های صورت می شوند، می توانند به ایجاد جوش های بدن نیز منجر شوند. به عبارت دیگر، فعالیت بیش از حد غدد چربی، تجمع سلول های مرده پوست و باکتری های مولد جوش می توانند در هر نقطه از بدن باعث بروز جوش شوند.
معرفی بهترین فیشیال کار اسلامشهر
تغییرات هورمونی
یکی از دلایل اصلی بروز جوش های بدن، تغییرات هورمونی در دوران بلوغ است. در این دوران، به دنبال تغییرات فیزیکی، میزان چربی تولیدی در بدن افزایش می یابد. این افزایش چربی موجب مسدود شدن مجاری غدد چربی در پوست می شود. در نتیجه، چربی ها منافذ پوست را مسدود کرده و موجب جمع شدن آن ها در حفره ها می شوند که منجر به بروز جوش های سرسیاه و سرسفید می گردد. نوسانات هورمونی در دوره های قاعدگی و یائسگی نیز می تواند به بروز این نوع جوش ها کمک کند.
رژیم غذایی
در حالی که غذاها به تنهایی نمی توانند جوش های شدید و ماندگار ایجاد کنند، اما مصرف غذاهای چرب و حاوی کربوهیدرات های بالا می تواند تعداد جوش ها را افزایش دهد. فست فودها و غذاهای چرب می توانند به تولید جوش کمک کنند، زیرا الگوهای غذایی نادرست می تواند منجر به بیماری کبد چرب شود. جوش های مکرر، به ویژه در ناحیه کمر، می تواند ناشی از چرب شدن کبد باشد. همچنین، مصرف شیرینی جات می تواند با افزایش ناگهانی قند خون، جوش و آکنه ایجاد کند.
استرس
افزایش استرس در برخی افراد می تواند به بروز جوش های جدید منجر شود. همچنین، استرس می تواند جوش های موجود را تشدید کرده و باعث مقاومت آن ها در برابر درمان شود.
تعریق زیاد
تعریق زیاد می تواند pH طبیعی پوست را تغییر دهد و در نتیجه موجب بروز جوش شود. به همین دلیل، پوشیدن لباس های تنگ با الیاف پلاستیکی احتمال بروز جوش را افزایش می دهد.
انگل پوستی دمودکس
این میکروارگانیسم های مضر که تحت عنوان دمودکس شناخته می شوند، در فولیکول های مو و غدد چربی مستقر هستند و در تراکم بالا می توانند موجب تشدید جوش های بدن شوند. این انگل ها معمولاً در افرادی که بهداشت فردی را رعایت نمی کنند، بیشتر دیده می شوند و به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می شوند. بنابراین رعایت بهداشت فردی در مکان های عمومی مانند باشگاه، آرایشگاه و استخر بسیار حائز اهمیت است.
نحوه ایجاد و گسترش جوش
جوش زمانی ایجاد می شود که چربی و سلول های مرده پوست در فولیکول ها (منافذ) به دام افتاده و باعث انسداد آن ها می گردند. این انسداد ممکن است به جوش های سرسیاه تبدیل شود. اگر باکتری ها در این محیط مسدود شده رشد کنند، جوش سرسیاه به جوش ملتهب تبدیل می شود. نیمه بالایی بدن، مشابه صورت، دارای غدد چربی زیادی است که برای حفظ رطوبت، تنظیم دما و جلوگیری از عفونت، سبوم تولید می کنند. به دلیل تراکم بالای غدد چربی در قسمت بالای بدن، منافذ پوست بیشتر در معرض انسداد قرار دارند.
همچنین میتوانید برای دیدن بهترین سالن زیبایی در اسلامشهر وارد لینک شوید.
آیا جوش بدن جنبه ژنتیکی دارد؟
گاهی اوقات، ژنتیک می تواند عامل اصلی بروز جوش باشد. در واقع، جوش بیشتر از آنکه ناشی از عوامل محیطی باشد، دارای علت ژنتیکی است. ژنتیک هر فرد تعیین کننده نوع پاسخ ایمنی بدن او به باکتری پروپیونیوم باکتریا آکنس است. بنابراین افرادی که در خانواده شان سابقه ابتلا به جوش وجود دارد، احتمالاً جوش های شدیدتر و مقاوم تری را تجربه خواهند کرد.
راهکارهای پیشگیری از جوش بدن
متخصصان پوست برای جلوگیری از بروز علت جوش های بدن و پشت توصیه هایی دارند که شامل موارد زیر است:
- پوشیدن لباس های گشاد
- کاهش مصرف محصولات حاوی شکر و لبنیات
- کاهش سطح استرس
- استفاده از محصولات مراقبت از پوست
- درمان جوش با شوینده های ضد جوش و استفاده از لایه بردارهای ملایم
با رعایت این نکات، می توان به بهبود وضعیت پوست و کاهش بروز علت جوش های بدن کمک کرد.
انواع جوش ها (آکنه ها)
آکنه ها را می توان به طور کلی به دو دسته ی اصلی تقسیم کرد: آکنه های غیرالتهابی و آکنه های التهابی.
آکنه های غیرالتهابی
- جوش های سرسفید: این نوع جوش ها به صورت برآمدگی های کوچک و سفید رنگ در زیر سطح پوست ظاهر می شوند و به دلیل مسدود شدن فولیکول ها به وجود می آیند. این جوش ها معمولاً هیچ علامت التهابی ندارند.
- جوش های سرسیاه: هنگامی که جوش های سرسفید به سطح پوست رسیده و باز می شوند، سبوم در معرض هوا قرار می گیرد و تغییر رنگ می دهد. این نوع جوش ها به عنوان جوش های سرسیاه شناخته می شوند و نیز از نوع غیرالتهابی هستند.
آکنه های التهابی
- پاپول ها (Papules): این دانه های قرمز رنگ و برآمده در واقع نشان دهنده ی التهاب یا عفونت در فولیکول های مو هستند.
- پاسچول ها (Pustules): پاسچول ها نوعی پاپول هستند که معمولاً دارای ناحیه ای زرد یا سفید رنگ حاوی مایع عفونی در بالای خود می باشند. برخی اوقات دور آن ها نیز حاشیه ای قرمز رنگ دیده می شود.
- ندول ها (Nodules): این دانه ها بزرگ، سفت و دردناک بوده و در عمق پوست قابل لمس هستند. آنها معمولاً نشان دهنده ی عفونت های شدیدتر می باشند.
- کیست ها (Cysts): کیست ها به کیسه های حاوی عفونت در زیر پوست گفته می شود که معمولاً دردناک هستند و شدیدترین نوع آکنه به شمار می آیند. در صورت عدم درمان مناسب، این کیست ها می توانند منجر به تشکیل اسکار آکنه پس از بهبودی ناقص شوند.